Risikofaktorer som fører til høyere mulighet for hjerneslag

Et hjerneslag kan avbryte blodstrømmen til et bestemt område av hjernen. Det er en medisinsk nødsituasjon og rask behandling er avgjørende. Våre livsstilsvalg og vaner kan påvirke risikoen for hjerneslag. Mens sunne vaner kan redusere det betydelig. Mange risikofaktorer for hjerneslag er relatert til livsstil, så alle har muligheten til å redusere risikoen for hjerneslag.

Noen av de viktigste risikofaktorene for hjerneslag er høyt blodtrykk, sigarettrøyking, diabetes, høyt kolesterolnivå i blodet, mye drikking, en diett med mye fett og salt, mangel på regelmessig mosjon og fedme. 

Tydeligvis høyt blodtrykk (hypertensjon) er den viktigste risikofaktoren for hjerneslag. Blodtrykk refererer til trykket inne i arteriene. Høyt blodtrykk er når blodtrykket konsekvent er over 140/90. Dette kalles "hypertensjon".
Hypertensjon betyr at blodet utøver mer trykk enn normalt eller sunt. Over tid svekker og skader dette blodkarveggene, noe som kan føre til hjerneslag, spesielt hjerneblødning.

Dessuten kan røyking doble eller til og med firedoble risikoen for hjerneslag. Noen av kjemikaliene i sigarettrøyk (som nikotin og karbonmonoksid) akselererer prosessen med åreforkalkning (innsnevring av arterier). Sigarettrøyk tvinger arterier til å trekke seg sammen (bli smalere), noe som gjør det vanskeligere for det fortykkede blodet å bevege seg gjennom karene. Sigarettrøyking her kan skade hjertet og blodårene, og øke risikoen for hjerneslag.

Dessuten kan mye alkohol øke blodtrykket og gjøre det tre ganger større sannsynlighet for å få hjerneslag (spesielt blødende hjerneslag), uavhengig av alder.

Diabetes er også en kronisk tilstand der kroppen ikke klarer å utnytte blodsukkeret. En person med diabetes har omtrent dobbelt så stor sannsynlighet for å få hjerneslag som en av samme kjønn og alder, som ikke har diabetes. Dette er fordi høye blodsukkernivåer bidrar til utvikling av åreforkalkning (innsnevring av arterier).

Hjerneslag rammer millioner av mennesker hvert år og er hovedårsaken til funksjonshemming, noe som fører til enorme økonomiske kostnader og redusert livskvalitet. Rehabilitering etter slag har som mål å redusere funksjonshemming ved å fremme restitusjon fra skade, aktivitet eller deltakelse

Et fysioterapiprogram som rehabilitering kan inkludere øvelser for å styrke muskler, forbedre koordinasjonen og gjenvinne bevegelsesområdet for å hjelpe pasienten med å lære ferdigheter han mistet da et hjerneslag påvirket delen av hjernen hans. Slagrehabilitering kan bidra til å gjenvinne uavhengighet og forbedre livskvaliteten

Selv om robothansker har fått noen gode resultater de siste tiårene, for eksempel SIFREHAB-1.0 som er kombinert med fleksibel robotteknologi og nevrovitenskap, kan det hjelpe pasienter med å mestre fingrefleksjon og ekstensjon, redusere håndmuskelspenninger, lindre ødem og stivhet, fremme rehabilitering av hjernenerveskade gjennom trening, forbedre håndaktiviteten og akselerere rehabiliteringen av håndfunksjonen.

Videre er det SIFREHAB-1.0 tilbyr et effektivt håndgjenopprettingsprogram (ADL) som involverer et sett med ulike daglige oppgaver for å bygge opp styrke og fingerferdighet som påkledning, selvmating, bading, klesvask, tilberedning av måltider og andre lignende hverdagslige oppgaver. Disse daglige repeterende øvelsene minimerer muskelspenninger, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer smerte og forhindrer muskelsvekking.

For å konkludere, slag kan forebygges ved å kontrollere blodtrykket, spise et sunt kosthold, delta i regelmessig fysisk aktivitet, ikke røyke og opprettholde en sunn vekt. I mellomtiden kan pasienter med slagulykker få tilstanden sin behandlet av seg selv, noe som kan inkludere muligheten til å bruke rehabiliteringsrobothansker (SIFREHAB-1.0) hjemme, som er best egnet for slagpasienter med funksjonshemminger.

Rull til toppen