Hjemme blodtrykksovervåking
Hypertensjon er en kronisk sykdom. I sin langsiktige behandlingsprosess, en blodtrykksmåler spiller en viktig rolle. Hvorvidt og hvordan man kan justere antihypertensiva og hvor effektivt det er etter utbedring.
Menneskelig blodtrykk baiDet endres gjennom dagen, vanligvis klokka 6-8 om morgenen og klokken 16, det høyeste blodtrykket; 2-4 om morgenen det laveste blodtrykket.
Den beste tiden for høytrykkspasienter å måle blodtrykk er klokka 6-8 og klokka 16, så lenge disse to periodene ikke er høye, i utgangspunktet en gang om dagen kan være veldig bra. Spesiell situasjon: Noen mennesker er spesielt høye klokka 4-6 om morgenen, kalt ”daggryfenomenet”.
Derfor er det best å måle en gang i timen hele dagen for å finne din høyeste periode, og da er det vitenskapelig å måle på den høyeste perioden. Det må være en post etter hver måling. Jo lenger tid, jo mer data kan forklare problemet.
22. juni utstedte American Heart Association (AHA) og American Medical Association (AMA) en felles policyerklæring om hjemmebruk av selvblodtrykk.
Uttalelsen pekte på at hjemmebruk av selvblodtrykk hjelper til med å forbedre diagnosen og håndteringen av høyt blodtrykk. Videre, sammenlignet med klinikkens blodtrykk og ambulant blodtrykksovervåking, er overvåking av selvblodtrykk mer mulig, spesielt for pasienter som bruker antihypertensiva.
Den amerikanske uttalelsen påpekte at måling av blodtrykk hjemme kan brukes til å diagnostisere hvit kappe (maskert) hypertensjon og okkult hypertensjon, samt identifisere deres effekter, og også bidra til å diagnostisere sta hypertensjon. Langvarig blodtrykkskontrolleffekt forbedrer pasientens samsvar med antihypertensiva.
Studier har vist at måling av blodtrykk hjemme kan bidra til å senke blodtrykket med 2.5 ~ 3.8 / 1.5 ~ 1.8 mmHg og forbedre blodtrykkshastigheten.
Mens du tar i bruk andre inngrep som fjernovervåking, online- eller telefonutdanning og personlig konsultasjon, er fordelen med selvovervåking av blodtrykket størst. Blodtrykksfallet kan nå 4.0 ~ 6.1 / 1.5 ~ 2.5 mmHg, og blodtrykkskontrollen kan økes med 15% ~ 56%.
Hvis det gjennomsnittlige blodtrykket overstiger 135/85 mmHg, kan diagnosen hypertensjon vurderes, mens blodtrykket i klinikken er 140/90 mmHg.
Siden den amerikanske amerikanske hypertensjonsguiden brukte 2017/130 mmHg som standard for diagnostisering av høyt blodtrykk, brukte retningslinjen også standarden som terskelen for diagnostisering av høyt blodtrykk ved hjemmebruk av selvblodtrykk.
Ikke desto mindre er det å velge riktig blodtrykksmåler et spørsmål om preferanse og andre faktorer, for eksempel når størrelsen på mansjetten ikke er egnet for overarmen eller det er alvorlig lymfødem i overarmen og ikke er egnet for langvarig bruk av overarmmansjetten, bør du vurdere å bruke et blodtrykksmåler av håndleddet.
For å oppnå nøyaktige resultater for blodtrykksovervåking, må vannlating utføres før blodtrykket måles. Etter en 5-minutters pause, sitte komfortabelt i et stille rom med overarmen og ryggen støttet, og bena flate.
Mansjetten på overarmen skal plasseres i flukt med hjertet, og ikke snakk eller bruk elektroniske enheter som mobiltelefoner under blodtrykksmåling. Ikke gi blodtrykksmåler til andre før blodtrykksmåleren lagrer blodtrykksavlesningen.
[launchpad_feedback]
